本篇文章给大家谈谈豆角炒西红柿,以及西红柿炒豆角的营养价值对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
豆角可以和西红柿一起炒吗
豆角可以和西红柿一起炒。需要提前准备的材料有:豆角300克、西红柿1个、蒜头2瓣、盐少许、蚝油1茶匙、油1茶匙。
1、豆角掐断,洗干净,用手掐断的,因为少,如果多的话可以用刀切,切之前要先看下豆角有没有虫。
2、西红柿洗干净,切块状,切西红柿没有特别的要求,想怎样切都可以。
3、切好的西红柿可以和豆角放一起。
8、稍微放点水盖上锅盖焖炒,焖炒到豆角软了,就差不多可以出锅了。
9、出锅前放入蚝油,少量盐即可。
豆角茄子西红柿怎么炒
主料长茄子2个四季豆150克西红柿1个辅料油适量葱姜适量蒜瓣4个盐适量酱油20毫升糖2克鸡精少许
西红柿茄子炖豆角的做法步骤11.准备好所有的食材。
西红柿茄子炖豆角的做法步骤22.茄子洗净切墩=滚刀块加入一些盐腌制片刻。
西红柿茄子炖豆角的做法步骤33.豆角去老筋掰小段,葱姜切碎。西红柿洗净。
西红柿茄子炖豆角的做法步骤44.炒锅倒油爆香葱姜。
西红柿茄子炖豆角的做法步骤55.放入豆角翻炒片刻。
西红柿茄子炖豆角的做法步骤66.然后在放入茄子继续翻炒片刻。
西红柿茄子炖豆角的做法步骤77.把西红柿用手撕入锅中。
西红柿茄子炖豆角的做法步骤88.加少许糖。
西红柿茄子炖豆角的做法步骤99.加入酱油翻炒。
西红柿茄子炖豆角的做法步骤1010.然后加适量清水。
西红柿茄子炖豆角的做法步骤1111.加盖大火炖烧。
西红柿茄子炖豆角的做法步骤1212.大火炖煮15分钟后加入盐调味。
西红柿茄子炖豆角的做法步骤1313.最后加少许鸡精关火
豆角能和西红柿一起炒吗
1、豆角能和西红柿一起炒,两者从性味和成分来看,并没有什么冲突的地方,是可以一起炒的。
2、性平,味甘、咸,其中主要是碳水化合物、蛋白质、维生素、胡萝卜素、膳食纤维以及矿物质等物质;
3、性平,味甘、酸,其主要成分是果酸、维生素、胡萝卜素、糖类、蛋白质、纤维素、钙、磷、钾、镁等矿物质。
关于豆角炒西红柿,西红柿炒豆角的营养价值的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。