清炖白萝卜块的做法大全
炖萝卜是一道由白萝卜等做成的美食。
辅料：香菜、枸杞、盐、葱段、姜片
2.切葱段，姜片，准备4、5粒枸杞，香菜
3.先倒少许油，炒香葱段和姜片，放入白萝卜煸炒
4.倒入清水，枸杞，少许盐，盖盖，中火炖大约15分钟左右
5.待萝卜炖的清透明亮即可，放入鸡精，香菜，出锅
PS：喜欢吃肉的，可以加入排骨一起炖。
清炖白萝卜汤，一天一碗越活越年轻越活越健康！
原料准备：白萝卜、生姜、香葱、排骨、香油、食盐、鸡精、生姜。
1.处理排骨。先用清水冲洗一遍排骨，洗干净杂质。然后锅里烧热水，把排骨放进去，焯熟，可以加入一点生姜，祛除肉腥味。焯熟之后捞出沥干水放着备用。
2.处理白萝卜。白萝卜洗干净之后，去除表皮之后，切成方块备用。
3.生姜洗干净，切成姜片。香葱一部分切成香葱段，一部分打成葱节。
4.锅里倒入纯净水，放入生姜、放葱节，然后放入处理干净的排骨。开大火，水烧开，然后开中火，煮四十分钟。
5.四十分钟之后，加入处理好的萝卜块，继续用小火炖煮半小时左右。三十分钟之后，加入食盐，滴入香油，加入一点鸡精，调味合适。6.把萝卜汤舀出来放在碗里，最后撒上香葱段，就可以喝了。
白萝卜汤含有一种营养物质，可以有效的促进胃部分泌，促进肠胃蠕动，提高胃肠的消化功能。所以胃肠功能不好的人士，可以适量食用一些白萝卜汤滋补身体。
白萝卜含有较多的膳食纤维，人体吸收膳食纤维之后，我们的肠胃就会加快运动，还可以促进肠胃蠕动，有效的预防便秘。
现代人很容易上火，出现溃疡疾病。白萝卜不仅可以清热解毒，还可以清热去火，对于上火溃疡的人士，有显著的治疗效果。
清炖白萝卜汤非常适合在秋冬季节食用，因为这两个季节是滋补的节气。而白萝卜汤又十分滋补，所以身体虚弱，感觉身体十分疲惫的人士，可以多多食用。但是容易胃胀气的人士，不要食用萝卜汤，因为食用了萝卜会导致症状恶化。
清炖白萝卜的做法步骤
主料白萝卜半根葱头半块芹菜少许辅料姜少许葱少许食盐适量食用油适量
清炖萝卜汤的做法步骤11.先把萝卜和葱头切成块，姜切成片备
清炖萝卜汤的做法步骤22.把切好的原料放入锅里
清炖萝卜汤的做法步骤33.加入几粒枸杞子和虾皮加上适量的水
清炖萝卜汤的做法步骤44.锅里炖上萝卜汤，切记一定要小火炖，用沙锅味更好，同时把芹菜和小葱成丁
清炖萝卜汤的做法步骤55.大约30分钟左右，萝卜汤就可以出锅，待出锅前将切好的芹菜丁放入锅里闷至一分钟，在把小葱撒入汤面上，放人适量的盐和香油，还可以在多放几粒枸杞子，香喷喷的萝卜汤即可食用
猪肉清炖白萝卜的做法
秋末冬初这个季节多吃一些萝卜对我们的身体有着很大的好处。尤其是冬天，我喜欢吃萝卜炖肉。很好吃的又有营养。具有:消食健胃，理气化痰，用于脾失健运挟食、挟痰厌食症的功效。
白萝卜味甘性凉，宽中下气，消食化痰；排骨甘平，补虚弱。强筋骨。与萝卜炖服，气香味鲜，是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴.
白萝卜、猪肉、葱姜、盐、酱油、糖、八角、辣椒、料酒。
4、炒锅放油，下入焯水的猪肉，中火炒至猪肉微黄。
5、下入葱姜八角辣椒继续煸炒至肥肉出油。
7、加入开水，大火烧开转小火炖焖30分钟。
8、下入萝卜块，加入盐继续炖焖至猪肉软烂。