铁板鱿鱼的家庭做法
1、1几分钟,将鱿鱼整只放入沸水中用中火氽3分钟。放入卤水中微火卤30分钟铁板鱿鱼。
2、取一锅家庭,放入色拉油,烧至七成热时,放入洋葱末煸炒出香,加入沙拉酱。味精调成汁备用。取一铁板烧至九成热,铺上一张叠成小船的锡纸,将卤好的鱿鱼筒沿头尾打上间距为1厘米的直刀,然后放在锡纸内,浇上调好的汁上桌,撒上葱末即可。鱿鱼洋葱辣椒面[1]孜然芝麻盐花椒面制作步骤。
3、鱿鱼洗干净。锅内油烧热做法,下入鱿鱼煸炒到水分全无。加入辣椒面。花椒面做法。
4、最后加入少许加了酱油的甜面酱翻匀即可。刷少量油后,立刻加如少量洋葱,最后放入鱿鱼即可。
5、铁板一块3~5毫米厚,直径为30左右的圆铁板。平整铁板鱿鱼,可以在铁板边缘焊两个把手,以方便操作炉具。其受热面积大。为了方便操作,也可使用液化气。
铁板鱿鱼一般几分钟
1、鱿鱼应选择质量较好。颜色新鲜的鱿鱼为好。
2、以2公斤鱿鱼为例,五香粉40,孜然粉30一般,辣椒粉适量,花椒粉适量,味精25,精盐15,超级鲜味王2淀粉80,洋葱100。腌制铁板鱿鱼,将鱿鱼分割成长3~5厘米,宽1.5左右,厚0.8左右的长方形小条,放入上述原料搅拌均匀,腌制20分钟左右。
3、用竹签将腌制好的鱿鱼块穿成串,要求穿成的串大小均匀一致,穿鱿鱼块时竹签应从鱿鱼块的中间纵向穿入,穿鱿鱼须时竹签应横向穿入。烤制将铁板置于火炉上烧热,用排刷在铁板上均匀地刷上一层植物油,将洋葱切成均匀的小颗粒状放入铁板上炸出香味,将穿好的鱿鱼串置于铁板上进行烤制,在烤制过程中应时刻注意调节火力的大小,并不断地刷油。在烤制过程中应在鱿鱼表面撤匕适量五香粉。
4、花椒粉烤制好后的鱿鱼表面刷上一层飘香酱后即可食用。飘香酱的调制1。泡椒500,芝麻酱150,花生酱200,辣椒油40,大蒜仁100,花椒粉30,味精80,超级鲜味王,鸡精100先将泡椒剁细,大蒜瓣剥皮捣碎。
5、用一瓷器装入芝麻酱。超级鲜味王。